Ga naar hoofdinhoud

Bel 077 - 398 28 34

Over ons
Specialisaties
Klachten
ArbeidsKr8
Actueel
- Blog
- Nieuws
Training bij Kr8
Contact
Zoeken

Zoeken

Maak kennis met ons team

zorgkaart cijfer fysiotherapie westsingel

Ons team is 26 keer gewaardeerd op ZorgkaartNederland en heeft een gemiddeld cijfer van 9,1.

Iedereen
Diëtist
Ergotherapeut
Fysiotherapeut
Manueel therapeut
Orthomoleculair therapeut
Osteopaat
Overgangsconsulent
Secretariaat
Sportfysiotherapeut
Stress- en Burnout coach

Minette Keijsers

Mayon Roeffen

Ger Geurts

John Kranendonk

Marieke Aerts

Yvonne Smulders

Lida Cox

Bart Roubroeks

Sandra Jeurissen

Rik Mandemakers

Emmy Bouten

Lotte van Gerven

Roseliek Custers

Corine van Stipdonk

Corine van Stipdonk

Charlotte van Wegberg

Charlotte van Wegberg

Danique van Aken

Danique van Aken

Saskia Mulder

Suzan Lemmen

Jessie Pelzer - Vervoort

Jessie Pelzer – Vervoort

Stan Duijkers

Eefje Smits

Eefje Smits

Anne Wijnhoven

Madeleine Schuurmans

Madeleine Schuurmans

Jimmy Hermans

Ivanka Bovend’Eerdt

Judith Heijnen

Marc Routs

Fenna van Bavel

Bertie Rops

Joyce Joosten

Kim Alaerds

Robin Appeldoorn

Guusje Rutten

Kr8 helpt je bij het verbeteren van je mentale en fysieke gezondheid

Anderen over ons

In verband met aanhoudende nekklachten ben ik gedurende enkele maanden behandeld door fysio- en manueel therapeut Marieke Aerts. Mijn klachten bestonden uit pijn in nek, schouders en rug, verminderde mobiliteit en hoofdpijn. Marieke was in staat om zeer gericht zelf te voelen waar de spanning zich het meest opgehoopt had om vervolgens daaraan te gaan werken. Iedere behandeling begon met het door haar te ontdekken en bekijken van probleemplekken, een methode waardoor ik zelf vaak niet eens hoefde aan te geven waar mijn last zat; Die kwamen naadloos overeen met haar diagnose.
De behandelingen zelf waren altijd ontspannen alhoewel het niet altijd pijnloos was. Het is duidelijk dat ze tracht om letterlijk beweging te krijgen in de probleemzones om ze vrij te maken en dat gaat helaas niet altijd zonder last. Mijn grenzen daarin werden echter nooit overschreden, communicatie was perfect.
Om een aanhoudende spanningszone aan te kunnen pakken heb ik tevens een dry needling sessie van Marieke gekregen. Een methode waarin kleine naalden werden ingebracht op spanningspunten die voor een korte ontlading zorgen. Ik heb hier zeer veel baat bij gehad! De eerste dagen voelde ik een bijna letterlijke zwaarte op mijn schouders maar al snel voelde ik een bevrijdende vooruitgang. Hierna waren voor mij de klachten al snel gereduceerd tot een hele acceptabele situatie.
De behandelingen van Marieke zijn doeltreffend. Er is een duidelijk verschil merkbaar met een reguliere (sport-)massage, er wordt een duidelijke diagnose gesteld, vervolgens een behandelplan en dat eigenlijk iedere behandeling opnieuw.

Lotte, dankjewel

Het is ruim twee jaar geleden dat de diagnose darmkanker mijn wereld op de kop zette. Vol optimisme ben ik een traject van opereren en chemokuren ingegaan. Want mijn vooruitzichten waren en zijn goed. Er volgde een periode van revalideren met vallen en opstaan. Samen met Lotte emoties een plek weten te geven, en samen hard gewerkt in de oefenzaal. De hometrainer in de oefenzaal werd mijn beste vriend, de intervaltraining mijn uitdaging. Samen met Lotte gelachen over het feit dat ik zo goed op getallen kon fietsen. Of het nu fietsen op hartslag was of op het aantal omwentelingen per minuut, ik wist te goed hoe de getallen op de schermpjes in de gaten te houden. Tja, wat dan te doen? Op gevoel gaan fietsen om zo weer te leren luisteren naar mijn eigen lichaam.

En dan ben je klaar met die revalidatie, maar in mijn geval ging die naadloos over in opnieuw revalideren. Want al die tijd wist ik dat ik nog geopereerd moest worden aan mijn rechterheup. Ook deze revalidatie, deze uitdaging ben ik samen met Lotte aangegaan. Nu was het stellen van doelen veel praktischer. Mopperde ik over het moeite hebben met trap lopen na de operatie, dan gaan we toch gewoon oefenen op de trap in de hal van de praktijk. Weet ik even niet wat ik tijdens een afspraak wil doen in de oefenzaal en is het buiten heerlijk weer? Geen discussie, hup naar buiten om te wandelen. En dan samen oefenen om goed en stevig door te lopen. Hoe simpel, maar ook hoe praktisch en effectief kan het zijn? En wederom zat ik graag op de hometrainer. Ik zal nooit de eerste keer vergeten dat ik na de operatie op de hometrainer moest fietsen. Mijn eerste reactie: dan kan ik nu toch nog niet? En hoe moet ik nou die stomme pedalen rond krijgen? Maar het lukte, ook al was het achterwaarts trappen. En het lukte al die keren die nog volgden. Steeds ging het beter, langer en sneller.

Nog steeds ga ik samen met Lotte de uitdaging aan, stellen we samen onze doelen. Vooral word ik uitgedaagd mijn grenzen op te zoeken om zo weer vertrouwen te krijgen in mijn lichaam.

Huisbezoeken, een luisterend oor, streng zijn, samen lachen, samen doelen stellen en uitdagende oefeningen oppakken, al dit en nog veel meer. Lotte krijgt van mij een meer dan verdiende pluim! Voor alles wat aan bod kwam tijdens mijn revalidatie, maar bovenal voor haar enthousiasme en haar geduld.

Mariëlla

Als 60 plussers krijg je steeds vaker last van allerlei kwaaltjes, die zich ineens openbaren. Zo ook bij mij, ik kreeg ineens flinke pijnklachten in mijn schouder, ik kon mijn arm amper omhoog bewegen. Fietsen en autorijden, vooral schakelen was heel lastig. Wat was de oorzaak?? De huisarts verwees me direct door naar de fysiotherapie. Er zijn zoveel oorzaken van schouderklachten, dat het dan wel fijn is als je hier ook direct terecht kunt voor een echografie. John Kranendonk heeft dit meteen effectief aangepakt. Hij wist de exacte pijnplekken te vinden, door hier op te drukken en uit de echo bleek dat er veel kalkafzetting was vrijgekomen vanuit de pees / slijmbeurs, waarschijnlijk door overbelasting. Deze kalk moet vanzelf binnen enkele weken redelijk oplossen aldus John. De eerste echo gaf een behoorlijke kalk afzetting aan. Bij de 2e en 3e echo zag je duidelijk verschil en dat het nog maar om enkele plaatsen ging. Ik was heel blij dat de pijn snel verminderde, waardoor ik nog weinig last ondervind na een paar weken. Kortom, het is heel belangrijk dat je al meteen de juiste diagnose krijgt. Ik ben er van overtuigd dat je zonder deze echo wellicht een heel andere en langdurige behandeling had gekregen, waar dan ook, die wellicht overbodig zou kunnen zijn. Ook als je bij de orthopeed in het ziekenhuis terecht komt, dan duurt het allemaal veel langer. Dus mijn bevindingen zijn dat de reguliere zorg veel goedkoper en effectiever kan, zonder huisarts/ ziekenhuis. Dit d.m.v. de echo en juiste behandeling direct bij de fysiotherapeut. Erkenning is wel op zijn plaats hiervoor. Die verwijst je anders toch wel door naar een orthopeed als dit blijkt uit de echo, dit heeft mijn echtgenote zelf al eerder ondervonden. Ik ben blij dat ik meteen bij Kr8 terecht kon en kan dit daarom iedereen aanbevelen.

Thijs Kuijpers

Wij werken samen met

Wij werken samen met

077 – 398 28 34

Locaties KR8

Westsingel 96
5961 DH Horst
Route >

Westsingel 104
5961 DH Horst
Route >

Pastoor Jeukenstraat 6
5966 NM America
Route >

Menu
Home
Fysiotherapie
Ergotherapie
Diëtiste
Over Kr8
Actueel
Contact

Contact
Tel. 077 – 398 28 34

Whatsapp 06 – 449 244 23

E-mail info@kr8-horst.nl

Openingstijden

Maandag	07:30 – 21:00
Dinsdag	07:10 – 21:00
Woensdag	06:30 – 21:00
Donderdag	06:30 – 21:00
Vrijdag	06:30 – 19:00
Zaterdag	09:00 – 11:00 (fitness)

Schrijf je in voor de nieuwsbrief!

E-mail adres

Website door Next Fysio

Huisreglement | Privacyreglement | Klachten

077 – 398 28 34

06 – 449 244 23

Menu
Home
Fysiotherapie
Ergotherapie
Diëtiste
Over Kr8
Actueel
Contact

Contact
Tel. 077 – 398 28 34

Whatsapp 06 – 449 244 23

E-mail info@kr8-horst.nl

Openingstijden

Maandag	06:30 – 21:00
Dinsdag	06:30 – 21:00
Woensdag	06:30 – 21:00
Donderdag	06:30 – 21:00
Vrijdag	06:30 – 19:00
Zaterdag	09:00 – 11:00 (fitness)

Schrijf je in voor de nieuwsbrief!

E-mail adres

Huisreglement | Privacyreglement
Klachten

Website door Next Fysio

Over ons
Specialisaties
Klachten
ArbeidsKr8
Actueel
- Blog
- Nieuws
Training bij Kr8
Contact